Pour bâtir des relations épanouies, tu dois apprendre à mettre des limites saines dans tes relations familiales, amoureuses, amicales et professionnelles.

 

Ton influence et ton succès se reflètent par ta capacité à mettre des bonnes limites dans tes relations!

 

Lorsque tu ne sais pas mettre des limites saines dans tes relations, tu perds le contrôle de ta vie, par conséquent tes choix et tes options deviennent limités.

 

La gestion des limites est  INDISPENSABLE pour mieux naviguer dans  tes relations !

 

mettre des limites saines dans tes relations

Les avantages de mettre des limites saines dans tes relations 

 

        Établir des limites saines ne met pas fin à une relation. Au contraire, tu apprends à mieux valoriser cette relation.

Les limites te permettent de :

  •     Garder ton cœur avec diligence et donc d’en prendre soin,
  •     Être en paix et avoir le contrôle sur tes décisions pour que tu saches quand dire OUI et comment dire NON !
  •     Mieux gérer tes émotions,
  •     Mettre de l’ordre et de la discipline dans tes relations,
  •     Respecter la liberté des autres.

 

C’est très important de toujours penser au bien être de l’autre lorsque tu veux bâtir des relations saines. 

 

Mettre des limites dans une relation ne veut pas dire que tu n’aimes pas la personne ou que tu es un manipulateur.

 

Pour établir  des bonnes limites  dans tes relations, tu dois apprendre à discerner quelle est la place qu’occupe chaque personne dans ta vie!

C’est important de bien définir tes relations parce qu’il n’existe pas des relations neutres. Toutes les relations que tu entretiens t’impactent d’une façon ou d’une autre.

Pour avoir plus de clarté, je  te propose de répartir tes relations en 3 catégories: ceci  est un exercice que m’a inspiré un pasteur que j’aime beaucoup!

 

1. Les confidents 

 

         Ce sont des personnes très proches de toi : tes  meilleurs amis. Ces personnes  ne te  jugent pas, elles t’aiment pour qui tu es  et non pour ton métier,  ton argent ou ta situation matrimoniale.

 Souvent les confidents n’ont pas  l’allure que tu aimerais qu’ils aient.

 

  Les  5 Critères d’un confident : 

 

           – Un caractère inébranlable et constant

           – Un amour inconditionnel ;  le confident est une personne qui connait tes plus gros défauts et cela ne change pas la perception qu’il a de toi.  C’est une personne qui a vu ton meilleur et ton pire et elle a choisi de t’aimer et non de te juger.

          – Une source d’ encouragement,

          – La transparence ; les confidents sont ceux qui te disent la vérité, qui te donnent de la critique constructive,

         – La Fiabilité : un confident est une personne sur qui tu peux compter.

 

2. Les saisonniers

 

      Ce sont des personnes présentes dans ta vie pour une saison bien définie. La majorité des relations sont dans cette catégorie;

Tu dois apprendre à apprécier la présence des saisonniers et être à l’aise à voir ces personnes partir lorsque la saison est passée.

 

C’est important de faire la différence entre un saisonnier et un confident. Des fois un saisonnier à toutes les caractéristiques d’un confident.

 

    3 Questions qui permettent de reconnaître un saisonnier. 

 

  1. Est-ce que la personne met des limites dans la relation à cause d’une erreur que tu as commise ?
  2. Si tu étais dans une autre ville ou dans un autre pays, seriez- vous  toujours en contact ?
  3. Lorsque  tu vis des changements drastiques dans ta vie ( déménagement, mariage, enfants…) Est-ce que la personne va tout de suite partir ou elle va essayer de comprendre ?

 

Si la réponse est  » OUI  » à ces trois questions, alors la personne est dans la catégorie saisonnier.

Il n’y a rien de négatif avec les saisonniers, c’est juste important de savoir quelles sont les personnes qui font partie de cette catégorie.

 

3. Les ennemis

 

     Ce sont des personnes qui te rabaissent , qui te jalousent.

 C’est très important de mettre des limites dans cette catégorie pour ne pas que ces personnes t’ influencent par leur façon de réfléchir et t’empêchent d’atteindre rapidement tes objectifs.

 

Les membres de ta famille, des personnes proches, des collègues de travail peuvent faire partie de cette catégorie.

Discerner la place de ces personnes va te permettre de prioriser ton temps, de bien investir ton énergie et d’entretenir les relations à haute valeur ajoutée.

 

Tes limites : ta responsabilité !

 

  • Tu as la responsabilité de verbaliser tes limites afin de ne pas créer des forteresses.

Les limites  »silencieuses » créent des frustrations dans les relations.

  • Tu dois apprendre à dire NON avec beaucoup de tact pour ne pas frustrer les bonnes personnes dans ta vie . Tout est dans le ton!

 

  • C’est important de t’exprimer lorsqu’une personne enfreint les limites que tu as établies dans la relation.

 

Tu as besoin d’aide pour mettre de l’ordre dans tes relations ? réserve ta consultation de 45 minutes ICI

 

  

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