C’est crucial d’être disciplinée lorsque tu aspires à devenir une femme d’impact !
La discipline est le pont entre les objectifs et les réalisations.
Cette citation de Jim Rohn révèle combien la discipline est ESSENTIELLE pour atteindre tes objectifs.
C’est la discipline qui t’aide à faire des bons choix : travailler sur ton business plutôt que de regarder Netflix, développer des nouvelles compétences plutôt que de trainer sur Instagram.
Et à chaque fois que tu fais le bon choix, tu fais un pas de plus vers ton objectif !
Dans cet article, je vais te donner quelques conseils qui te permettront de développer ta discipline au quotidien.
La discipline est un muscle
La discipline est le fait de t’imposer une conduite, une façon de vivre, un système qui te permet d’atteindre rapidement tes objectifs. C’est une éthique de vie.
Elle doit être intrinsèque c’est-à-dire qu’elle doit venir d’une motivation interne.
C’est ce qui va te permettre de rester FOCUS dans l’atteinte de tes objectifs personnels, professionnels, financiers, relationnels et spirituels.
La force de ton pourquoi détermine TON niveau de discipline.
Quelle est la raison pour laquelle tu veux être disciplinée ?
La motivation interne présuppose que tu aies mis les jalons sur le pourquoi est-ce que tu fais les choses.
La discipline est la conséquence d’un plan que tu as dans ta tête pour pouvoir répondre à une certaine mission personnelle, financière, professionnelle et spirituelle.
Ton pourquoi doit être extrêmement puissant à chaque fois que tu désires accomplir un objectif!
Plus jeune, je n’avais pas de discipline, j’étais dispersée.
Lorsque j’ai pris le temps de faire une introspection et me poser des questions sur :
- Le sens de ma vie ?
- Le niveau d’impact que je veux avoir ?
- Le style de vie auquel j’aspire ?
J’ai commencé à avoir plus de clarté sur ma vision, sur le pourquoi je devais faires les choses. Aujourd’hui, mon pourquoi est tellement fort, que l’indiscipline n’a pas de place dans mon quotidien.
Définir TON pourquoi est la base des choses!
Définis ta vision
Tu procrastines parce que tu es confuse par rapport à ta vision et tes rêves.
Sois une femme visionnaire avant de devenir une femme disciplinée!
Définir ta vision te permettra de :
- Prendre des décisions éclairées qui vont propulser ta vie à un autre niveau;
- Fixer des objectifs spécifiques et réalisables;
- Développer ta motivation interne pour devenir une personne disciplinée.
7 Questions pour définir TA vision :
- Quel est ton plan de vie ?
- Quel est le style de vie que tu aimerais avoir ?
- Quel est le niveau d’impact que tu aimerais manifester ?
- Qu’est-ce que tu aimerais accomplir dans un monde idéal ?
- As-tu un plan stratégique pour atteindre tes objectifs ?
- Quels sont les besoins profonds que tu aimerais combler ?
- Qu’est-ce que tu désires accomplir au niveau professionnel, financier, relationnel et spirituel ?
9 Conseils pour développer TA discipline
1. Entretiens une bonne hygiène de vie;
Ta capacité d’être disciplinée dépend non seulement de ta motivation interne mais aussi de ton niveau d’énergie.
C’est important de tracker dans ton quotidien les éléments qui sont à la base d’une baisse d’énergie.
Aussi, tu dois privilégier des activités qui boostent TON énergie et TA motivation !
Tu dois faire attention aux personnes que tu suis sur les réseaux sociaux, elles doivent t’inspirer, te booster et te motiver.
2. Adopte une routine du matin et du soir;
Mettre en place une routine du matin et du soir, te permet d’acquérir un certain équilibre de vie.
3. Mets des limites et apprends à dire NON;
4. Fixe des objectifs annuels, mensuels, hebdomadaires et quotidiens;
5. Prends le temps de te célébrer lorsque tu finis une tâche;
6. Reste focaliser sur tes objectifs;
7. Effectue des actions à forte valeur ajoutée le matin, des actions qui t’apportent un maximum de résultats;
8. Élimine toutes formes de distractions pendant tes séances de travail ( téléphone, courriels… );
9. Aie un agenda pour suivre la progression de tes objectifs.
Les personnes les plus disciplinées sont celles qui ont un pourquoi fort, une clarté dans les rêves et la vision qu’ils veulent accomplir.
La discipline est d’abord mentale. Si tu es faux dans tes aspirations, dans ce que tu désires créer, tu n’arriveras pas à être discipliné.
Tu vas tenir sur le court terme mais après, tu seras fatiguée et tu vas procrastiner parce que TA motivation interne n’est pas forte !
Tu aimerais devenir une femme épanouie, disciplinée qui réussit tous ses projets ?
Merci infiniment pour ce article , cela me fait du bien
Ça fait plaisir 🙂
Bonsoir. Vos enseignements sont très édifiant. J’apprends beaucoup. Merci.
De rien Emma 🙂