Veux-tu devenir une femme paisible ?

Veux-tu devenir une femme paisible ?

On me demande souvent comment je fais pour être une femme paisible. La réponse courte ? Tout est lié à mon mindset. Mais cela va bien au-delà d’une simple attitude positive. C’est une véritable discipline de vie, une série d’habitudes et de pratiques que j’ai...
Comment désamorcer les conflits relationnels ?

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Pour réussir à désamorcer les conflits dans tes relations, tu dois changer la perception que tu as des confrontations. Au lieu de voir les conflits comme une bataille, vois-les plutôt comme un échange : un échange d’idées, d’attentes, et de besoins. La confrontation...
Retrouver la joie de vivre au quotidien

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Parfois, la vie peut sembler bien compliquée. Entre les défis personnels, les difficultés professionnelles, les tensions relationnelles et les soucis financiers, on peut se sentir submerger. Et perdre notre joie de vivre.  Mais même dans les moments les plus sombres,...
Comment avoir une bonne estime de soi ?

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Nous vivons dans un monde où l’estime de soi peut être mise à rude épreuve, surtout pour les femmes.   Des études montrent que seulement 37% des femmes entrepreneures estiment avoir les compétences nécessaires pour réussir, contre 56% des hommes.  ...
Reprends ta vie en main

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Tu connais ce sentiment, celui qui te susurre à l’oreille que tu es destinée à bien plus ? Que ton potentiel dépasse de loin ce que tu expérimentes actuellement ? Cette conviction profonde que ta vie doit avoir plus d’impact.  Eh bien, c’est ce que...

3 aspects d'une femme puissante

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